Zumba®

Zumba® ist ein Fitnesskurs, welcher Spaß macht und beim „Tanzen“ ordentlich Kalorien verbrennt. Dieses mitreißende Workout, hat die Welt im Sturm erobert. Dank einfacher Tanzschritte, ist es jedem Teilnehmer möglich dem Kurs ohne Schwierigkeiten zu folgen. Zumba® ist ein bunter Bewegungs-Mix: Schritte lateinamerikanischer Tänze wie Salsa, Samba, Mambo und Merengue bilden die Basis. Dieses muskelformende Ganzkörper-Training fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, da es so viel Spaß macht!